最近，天氣忽然變冷，有的人一覺醒來，發(fā)現(xiàn)自己整個(gè)眼睛都紅了，嚇壞了！來醫(yī)院檢查后被告知得了結(jié)膜下出血。這“嚇人”的眼紅是怎么回事呢？

01、什么是結(jié)膜下出血？

所謂結(jié)膜下出血，即結(jié)膜下的毛細(xì)血管破裂造成出血，滲出的血液就被局限在結(jié)膜與眼球之間，造成急性紅眼。一般是白眼球上面出現(xiàn)一片紅色的東西，這不是細(xì)菌感染，也不會(huì)傳染給別人。另外，患者自身并不會(huì)感受到疼痛或視力受損。

02、為什么會(huì)結(jié)膜下出血？

山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院專家提醒，人們往往會(huì)混淆“結(jié)膜充血”與“結(jié)膜下出血”，人一般熬夜后或眼睛過度疲勞時(shí)眼球會(huì)出現(xiàn)紅血絲，這只是血管出現(xiàn)擴(kuò)張充血，醫(yī)學(xué)上把這種情況叫做“結(jié)膜充血”。

▲結(jié)膜充血

眼球的表面有一層結(jié)膜，上面分布有很多毛細(xì)血管。結(jié)膜下出血的成因是毛細(xì)血管破裂。而眼球毛細(xì)血管破裂一般是受外力的刺激，比如用力揉眼睛、劇烈咳嗽、嘔吐、用力排便。人們在咳嗽、便秘時(shí)，由于用力過猛造成腹壓升高，震動(dòng)血管，從而引起血管破裂。如果病人最近比較疲勞，其體內(nèi)的荷爾蒙很有可能發(fā)生改變，這會(huì)使毛細(xì)血管變得比較脆弱，更容易造成結(jié)膜下出血。

▲結(jié)膜下出血

另外，結(jié)膜炎癥、動(dòng)脈硬化患者、高血壓、血液病、腎病、某些傳染性疾?。ㄈ鐢⊙Y、傷寒）等，也可以引起結(jié)膜下出血。

03、結(jié)膜下出血有哪些癥狀？

在發(fā)生結(jié)膜下出血時(shí)，如果不照鏡子，病人本身通常也渾然不覺，只有少數(shù)病人會(huì)感到輕微刺痛，之后就發(fā)現(xiàn)眼白部分忽然出現(xiàn)血紅一片，但視力也并不受影響。因此多數(shù)人都是照鏡子或旁人發(fā)現(xiàn)異狀才知曉，結(jié)膜下出血看起來很嚇人，其實(shí)沒有危險(xiǎn)。

04、如何治療結(jié)膜下出血？

當(dāng)出現(xiàn)結(jié)膜下出血時(shí)，不要驚慌！剛出血時(shí)可以先用冷毛巾敷一下，并輕輕加壓1~2分鐘，這樣可以使收縮毛細(xì)血管，防止進(jìn)一步出血。特別注意的是一定不能熱敷，否則會(huì)造成血管擴(kuò)張，出血加大。等到幾天之后可以適當(dāng)熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，讓血液盡快吸收。

結(jié)膜下出血通常會(huì)在7~12天內(nèi)自行吸收，但在吸收過程中，血塊會(huì)散開來，顏色從紅色轉(zhuǎn)為黃棕色，不可能瞬間痊愈，冷熱敷和用藥也只是縮短病程。治療期間應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)和搬運(yùn)重物。

如果不是身體血液循環(huán)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致，結(jié)膜下出血一到兩周可以自行康復(fù)，不影響視力和眼部功能，病人無需太過擔(dān)憂。

05、怎樣預(yù)防結(jié)膜下出血？

第一，避免眼球搓揉及碰撞。

第二，避免劇烈咳嗽、嘔吐、用力過度。

第三，若有便秘情形，多吃水果蔬菜幫助排便，或?qū)で筢t(yī)師幫助。

第四，若有因高血壓或糖尿病引起的結(jié)膜下出血患者，要格外注意控制血壓、血糖。

在沒有明確原因的狀況下，結(jié)膜下出血只是偶然出現(xiàn)的話對身體健康并沒有什么大礙，但是因?yàn)槭浅霈F(xiàn)在眼球，所以反而看起來更嚇人，其實(shí)沒有危險(xiǎn)！

[責(zé)任編輯：楊凡、趙麗麗]

想爆料？請登錄《陽光連線》（ https://minsheng.iqilu.com/）、撥打新聞熱線0531-66661234或96678，或登錄齊魯網(wǎng)官方微博（@齊魯網(wǎng)）提供新聞線索。齊魯網(wǎng)廣告熱線0531-81695052，誠邀合作伙伴。