原標題：毓璜頂醫(yī)院公益直播課第142期：專家支招 如何做好近視防控

來源：膠東在線

原標題：毓璜頂醫(yī)院公益直播課第142期：專家支招 如何做好近視防控

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膠東在線8月21日訊（記者 欒雪 通訊員 李成修 馬瑾）一進入暑假，電腦手機游戲玩不停，加上陽光猛烈，戶外活動少，這讓孩子的近視加深的可能性進一步增強。“每次寒暑假，也是孩子近視快速加深的高峰期。”煙臺毓璜頂醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師張鳳蘭表示，其實暑假期間控制孩子近視要做好兩件事：其一是減少近距離用眼的機會，其二是增加戶外活動時間。一旦發(fā)現(xiàn)孩子近視，則要采取有效措施阻止其近視進展。

近視防控法寶--角膜塑形鏡

戶外活動、角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液……所有的近視控制措施中，戴角膜塑形鏡(又稱OK鏡)控制近視進展的療效顯著。張鳳蘭指出，角膜塑形術(shù)是一項成熟可靠的光學(xué)干預(yù)技術(shù)，是目前臨床應(yīng)用于近視控制的最有效的干預(yù)方法之一。

角膜塑形鏡是一種逆幾何設(shè)計的硬性透氧性角膜接觸鏡，中央平坦中周邊陡峭，通過配戴，使角膜中央?yún)^(qū)域的弧度在一定范圍內(nèi)變平，從而暫時性降低一定量的近視度數(shù)，達到矯正近視的作用。研究發(fā)現(xiàn)長期配戴能有效減緩兒童青少年近視的進展。較為方便的是，角膜塑形鏡一般只需要在夜晚睡覺的時候佩戴8小時左右，白天起床后摘下鏡片，依舊能夠保持清晰的裸眼視力。

選擇角膜塑形鏡需要考慮孩子的年齡、角膜形態(tài)、近視度數(shù)、眼部和全身健康狀況等因素。一般來說,角膜塑形鏡適合年齡在8歲及以上,且近視度數(shù)快速增長的兒童青少年。因此,在兒童考慮使用角膜塑形鏡之前,必須確保孩子的狀況達到了適合佩戴的要求。

其次,進行詳細的配前檢查和配適評估是非常關(guān)鍵的。建議將孩子帶到正規(guī)醫(yī)院的眼科進行檢查,包括醫(yī)學(xué)驗光、角膜地形圖檢測和眼睛健康評估等。這些測試將幫助醫(yī)生評估孩子的近視度數(shù)、角膜形態(tài)和眼睛健康情況，以確定孩子是否適合配戴角膜塑形鏡。

張鳳蘭提醒各位家長，選擇角膜塑形鏡時,務(wù)必咨詢專業(yè)的眼科醫(yī)生。根據(jù)孩子的個體情況為您提供正確的指導(dǎo)和建議，為其定制合適的角膜塑形鏡,并詳細指導(dǎo)操作和保養(yǎng)的方法。

近視是何如形成的？形成近視的原因有哪些？

近視是危害我國兒童青少年健康的三大殺手(肥胖、近視、脊柱側(cè)彎)之一。近年來，我國青少年近視率持續(xù)居世界第一位。

于杰介紹:近視是眼睛在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下，外界平行光線經(jīng)過眼睛屈光系統(tǒng)折射后，不能聚焦在視網(wǎng)膜上，而是聚焦在視網(wǎng)膜前，導(dǎo)致視物不清的一種屈光狀態(tài)。

導(dǎo)致近視的原因尚未完全明確。目前認為是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，環(huán)境因素主要有戶外活動比較少，近距離用眼時間比較長，強光暗光下閱讀，不良的讀寫姿勢等。

在日常生活中，通過積極地近視防控，不但可以有效預(yù)防近視，對于已近視的兒童青少年也可以做到延緩近視度數(shù)快速增長的目的。于杰提醒：一旦確診近視應(yīng)及時科學(xué)干預(yù)，通過佩戴眼鏡等進行矯治。選擇合適的矯治方案不僅可以有效矯正屈光不正，還可以做到延緩近視進展。

配戴近視鏡，度數(shù)會越戴越深嗎？

“孩子近視了，想給他配個眼鏡，但是擔心越戴度數(shù)會越深。”國家高級驗光師李廣鑫表示，近視的加深和眼鏡無關(guān)，相反，配戴眼鏡可以緩解和控制近視加深的速度。戴上眼鏡后，眼睛處于相對正常的環(huán)境里，看遠看近都很清晰，在這種環(huán)境里，能緩解和控制近視加深的速度。

李廣鑫介紹，戴眼鏡可以矯正近視、遠視、散光等屈光不正問題，使視力得到明顯改善，能夠更加清晰地看清周圍的事物。戴眼鏡還可以保護眼睛，避免眼球受到外界的傷害，如塵土、細菌、飛沫等，減少可能導(dǎo)致眼疾的風(fēng)險。另外，長時間用眼容易導(dǎo)致眼部疲勞，戴上眼鏡能夠減輕眼部疲勞，增加舒適感。

需要注意的是，戴眼鏡時需要根據(jù)醫(yī)生檢查結(jié)果來選擇適合自己的鏡片，確保視力矯正效果的最大化，同時還應(yīng)定期檢查眼睛，及時更換眼鏡鏡片，避免度數(shù)上升。

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