原標(biāo)題：菏澤百歲老人：愛干凈，愛寫字

來源：老年生活報

原標(biāo)題：菏澤百歲老人：愛干凈，愛寫字

來源：老年生活報

在菏澤市鄆城縣張營街道張一村的農(nóng)家小院里，劉志廣在兒女的陪伴下來到門口乘涼。雨后的鄉(xiāng)村空氣清新，涼風(fēng)徐徐，劉志廣心情很好，他伸出一個手指頭說，“我今年101了！”去年剛過了百歲生日的他，笑呵呵地向大家介紹。

劉志廣生于1924年。小時候，他走著去隔壁的二十里鋪上學(xué)，一直上到六年級。在那個年代，能識字已經(jīng)很厲害了。19歲以后，他擔(dān)任了張營鄉(xiāng)鎮(zhèn)三個村的總會計。會計這個行當(dāng)一直伴隨著他大半生。如今家里還保留著他三十多年前的賬本，時間和賬目記得清清楚楚。三十多歲時，他還和妻子去了新疆哈密，在那里做了四五年會計。從新疆回來后，他繼續(xù)為村里做會計的同時，還做起了孵化家禽的小生意。到了70多歲，干不動了，他又開始給村里寫字。過年時，村里家家戶戶的春聯(lián)都是他來寫，村里誰家有喜事，換庚帖寫婚書，也全是他來忙活。

如今劉志廣耳朵有點(diǎn)聾，但眼不花，幾十年前的老賬本他還能清晰地指讀出來。提起毛筆，他還能揮毫潑墨，穩(wěn)穩(wěn)地寫出幾行大字，功力不減當(dāng)年。兒子劉鳳民說，老人現(xiàn)在雖然行動不太方便，但“獨(dú)創(chuàng)”了一門坐著輪椅鍛煉的方法：用雙腿蹬地轉(zhuǎn)動輪椅，天氣好的時候，自己能在院子里轉(zhuǎn)十幾圈。平日里老人生活很有規(guī)律，晚上8點(diǎn)左右上床睡覺，一覺能睡到第二天7點(diǎn)，睡眠質(zhì)量很好。一日三餐也很規(guī)律，飲食很清淡，不愛吃肉，偶爾吃點(diǎn)魚，喜歡吃甜食。老人還很愛干凈，衣物整潔，天天堅(jiān)持刷牙。

關(guān)于長壽秘訣，劉鳳民說，除了這些生活飲食習(xí)慣，還有就是家族遺傳。“我奶奶活到97歲，我父親兄弟姊妹四個，如今身體都很好，四個老人平均年齡97歲。” 王媛

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