原標(biāo)題：讓笑容重新回到孩子們臉上

來源：新華每日電訊

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讓笑容重新回到孩子們臉上

（ 2024-11-21 ） 稿件來源：新華每日電訊 健康

山東姑娘小朱（化名）自認(rèn)為是個性格開朗的高二學(xué)生，不會有心理問題。然而今年初的一通電話讓她的“天塌了”。

“媽媽在我初一的時候就查出肺癌，一直在積極治療，沒想到她會這么早離開我。”這個章丘四中的17歲女孩說，是班級心理委員李文灝的幫助讓她在半年后終于逐漸走出陰霾。

“她一直陪著我，告訴我，媽媽看著我那樣會心疼。”小朱回憶說。此外，李文灝還帶她去找心理老師咨詢。就這樣，她的狀況慢慢好轉(zhuǎn)，夜里不再做噩夢哭醒，期末考試也進(jìn)步了不少。

像這樣的同伴支持是國家衛(wèi)生健康委婦幼健康司、共青團(tuán)中央維護(hù)青少年權(quán)益部主導(dǎo)，在聯(lián)合國兒童基金會和其他合作伙伴的支持下，開展的青少年心理健康發(fā)展項(xiàng)目的一部分。

“青少年的心理健康關(guān)系到國家和民族的未來，我們希望通過這個項(xiàng)目促進(jìn)多部門協(xié)作機(jī)制建立，加強(qiáng)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和學(xué)校聯(lián)動，促進(jìn)青少年心理健康和全面發(fā)展。”聯(lián)合國兒童基金會兒童健康與發(fā)展處項(xiàng)目官員李楠說。

這個項(xiàng)目2021年到2025年在中國十個省區(qū)市開展，計劃最終覆蓋300所學(xué)校。

石鴻飛是毛遂自薦成為心理委員的。這個16歲的男孩告訴記者，他初中時有個朋友，后來患上了抑郁癥轉(zhuǎn)學(xué)了。“我常跟他聊天，他給了我心理知識的啟蒙。”他說，“我想多了解一些。”

他幫助的一個同學(xué)是小王（化名）。小王今年因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力增加，在班里無人傾訴，情緒有些消沉。

一節(jié)體育課上，石鴻飛找小王一邊打球，一邊聊天。“我告訴他，考試就是查漏補(bǔ)缺，一次考試后，分析為什么沒考好，給自己積極的心理暗示。”他說。

另一方面，石鴻飛覺得，成為心理委員也鍛煉了自己的能力。“當(dāng)心理委員是我人生中的高光時刻。”這個大男孩笑著說，“不但能幫助別人，也更會與人相處了。”

“當(dāng)心理委員讓我看到人生的更多方面，提高人際交往能力，增加責(zé)任心，也讓我學(xué)會更準(zhǔn)確地表達(dá)自己的想法。”李文灝說。

石鴻飛和李文灝遇上自己解決不了的問題，會把需要幫助的同學(xué)轉(zhuǎn)介給心理輔導(dǎo)老師，他們自己有疑惑也會去咨詢老師。

李楠說，項(xiàng)目開發(fā)了“青少年心理健康同伴支持工具包”，為同伴支持體系提供技術(shù)支持，積極發(fā)揮青少年參與作用。

章丘四中的心理老師趙鵬負(fù)責(zé)全校58個心理委員的培訓(xùn)。“心理委員是發(fā)現(xiàn)和預(yù)防中的重要一環(huán)，可以讓有需要的同學(xué)獲得及時幫助。”他說。

除了同伴支持，這個項(xiàng)目還制定了“青少年心理健康服務(wù)包”，包含一套標(biāo)準(zhǔn)化的青少年心理健康課程，幫助青少年更好地認(rèn)知自我、管理情緒、善待自己、感恩他人、學(xué)會計劃和解決問題。

在章丘四中，初一和初二年級近1500名學(xué)生參加每兩周一次的心理課，包括初二的學(xué)生李敬豪和宋燁茗。兩個小姑娘說，課程很有用。

李敬豪告訴記者，心理課上的內(nèi)容讓她學(xué)會了規(guī)劃，做事情更加有條理和節(jié)省時間，還能利用課上學(xué)到的知識幫助家人。

宋燁茗曾經(jīng)為自己膚色較黑而感到自卑，“但是老師在課上告訴我們，每個人都是獨(dú)特的。”她說，通過心理課學(xué)習(xí)，她的心態(tài)變得更好，“看到雨后的小花小草、石板路上的水洼、蛛網(wǎng)上閃光的水珠，會覺得感恩、開心”。

趙鵬回憶說，自己從小學(xué)到初高中，都遇到過有心理問題的同學(xué)。他2000年大學(xué)畢業(yè)時，中國很多學(xué)校剛開始重視心理輔導(dǎo)。他回到母校章丘四中，在那里辦了雜志《心理導(dǎo)航》。

大約2013年學(xué)校開設(shè)了心理課。“那時上課不規(guī)律，內(nèi)容很多是我自己從網(wǎng)上找的。”趙鵬說。

他現(xiàn)在的另一個身份是濟(jì)南市章丘區(qū)教體局心理教研員。心理健康服務(wù)包讓他的工作變得更加方便和規(guī)范。

去年，這個項(xiàng)目在10個省區(qū)市18個學(xué)校開展的近5000名青少年的隨機(jī)對照研究結(jié)果顯示，他們中近90%認(rèn)為心理課有較大幫助。

據(jù)國家衛(wèi)生健康委婦幼健康中心副研究員羅曉敏介紹，“青少年心理健康服務(wù)包”是國內(nèi)外專家歷時七年打造的可以拿起來就用的標(biāo)準(zhǔn)化課程，截至今年9月已有329所學(xué)校報名使用。

“此外，青少年心理健康發(fā)展項(xiàng)目還促進(jìn)了多部門合作和一些政策的出臺，我們可以利用現(xiàn)有的婦幼保健網(wǎng)絡(luò)提供相關(guān)服務(wù)。”她說。

2023年，中國教育部等17部門印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動計劃（2023—2025年）》，推動完善學(xué)校、家庭、社會和相關(guān)部門協(xié)同聯(lián)動的學(xué)生心理健康工作格局。

章丘區(qū)婦幼保健院副院長孔剛告訴記者，他們跟山東省精神衛(wèi)生中心合作，遇到解決不了的問題會通過綠色通道，讓青少年及時得到幫助。

孔剛覺得自己做的事情很有意義。“如果通過我們的工作可以避免一個悲劇，拯救一個家庭，這對社會也是巨大的貢獻(xiàn)。”他說。

當(dāng)笑容重新回到小朱的臉上，她有了一個新的夢想。

“我的媽媽是特別愛記錄生活的人，我以前盼著，工作后掙錢帶她去旅游，看看外面的世界。”她說。

現(xiàn)在，小姑娘的愿望是長大當(dāng)一名記者，“這個工作能讓我了解很多事，去很多地方，替媽媽去看看”。

（記者白旭 張玉薇）

新華社北京11月20日電

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